ぐっすり眠りたいのに、眠れない。その原因は「音」によるものかもしれません。例えば、バイクや車の音で眠りが浅くなり、目が覚めたころには通り過ぎていて、どうして目が覚めたんだろう、と不思議に思っていることもあるのです。 - ■たくさん耳栓を試して…
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