ドライ納豆『大豆習慣 サクサク納豆』（感想レビュー）
スナック菓子のように食べられるドライ納豆『大豆習慣 サクサク納豆』を食べてみました。
小分け包装で食べやすい。
1袋で大豆イソフラボンが15.5㎎摂れます。
大豆習慣シリーズになっていて、他にも商品が出てます。
大豆の効果はさまざまですが、男性は前立腺肥大、女性は更年期に効果があります。
大豆イソフラボンで毎日をイキイキ。男性は前立腺肥大、女性は更年期に効果。
前立腺肥大は60歳の男性では50％以上に、85歳までに約90％に認められています。
イソフラボンは、前立腺肥大を悪化させる 「悪玉男性ホルモン」を抑制します。
イソフラボンはエストロゲンに似た働きもし、更年期・美容・肥満対策の強い味方です。
イソフラボンは、「ストレスホルモン」を抑えて 「若返りホルモン（DHEA)」を増やします。
また、アメリカFDAが心臓病対策に「大豆食」を推奨しています。
増加する肥満と心臓病に悩むアメリカでは、1999年、食品医薬品局(FDA)が、心臓病対策として大豆たんぱくを含む食品に「健康表示」を認可しました。
内容は「低飽和脂肪酸、低コレステロールの食事を条件として、１日あたり25グラム(１食6.25g)の大豆たんぱく質の摂取は心臓病のリスクを低減させる」という予防効果を認めたもの
サクサクですが、口に含んでしばらくすると納豆！
これなら納豆のネバネバも無いし、気軽に大豆を摂ることができます。
1袋で大豆イソフラボンが15.5㎎摂れるので、1日2袋までに留めるのが良いと思います。
