iHerbでサプリメントをお得にお取り寄せする方法【おすすめサプリメント・ L-アルギニン、膀胱炎に効くクランベリー、キャッツクローなど】（体験レビュー）
とうとうiHerbでお買い物しました。
iHerbは昔から「サプリメントが安く手に入っておすすめ」とは知っていたんです。
けれど、今からウン十年前は英語がある程度できないと挑戦できないサイトでしたし、送料の問題など、ハードルが高い印象がありました。
最近お取り寄せする人が増えてて、へぇ、、、と気になって久しぶりにiHerbを覗いたら、日本語訳で表示される！！
4300円以上の注文で送料無料！送料のハードルもグッと下がってる！
運送会社も佐川急便かヤマト運輸が配送してくれるなど、すごく変わってました！
これなら私でも注文できるじゃん！！
しかもはじめてのお買い物で受けられる割引もあります。
ちょうどサプリメントが欲しかったのでiHerbで注文してみました。
実際に梱包されてきた写真を↓下のほうにUPしてます。
※ブログUP後、20ドル（約2千円）以上で送料無料のキャンペーンがはじまり、ますます買いやすくなってました(^^)
購入したサプリメントの紹介
膀胱炎トラブルに効く『ナウフーズ・クランベリー』
iHerbをはじめたきっかけは、クランベリーが安かったからです。
日本のクランベリーのサプリメントと比較してはるかに価格が安く、続けやすいのがおすすめポイント。
口コミもよく、飲んでみて確かに効果がありました。
![ナウフーズ(Now Foods) クランベリー濃縮 100カプセル [海外直送品]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41mnNZgz9OL._SL160_.jpg "ナウフーズ(Now Foods) クランベリー濃縮 100カプセル [海外直送品]")
ナウフーズのクランベリーを飲む前は、DHCのクランベリーのサプリメントを飲んでいました。
DHCのほうが他の成分も入っているからか効き目が長い気がします。
ナウフーズは緩やかに効いてる感じがしました。
相性がありますね。
クランベリーのカプセルは2㎝程と大きいですが、私は飲めてます。
1日1〜2回2粒を、できれば食事と一緒に摂取します。
100カプセルあるので、50日（1.6ケ月）分くらいでしょうか。
でも、1回1粒で間に合う人もいると思うんですよ。
アメリカ人の平均的な体格と比べて日本人て小さいと思うんです。
だから、体格的に2粒は多いことも考えられるんじゃないかなと。
クランベリーを続けたい人に、安くておすすめのサプリメントです。
私は続けていこうと思います！
キャッツクローはあまり馴染みの無いサプリメントだと思いますが、世界保健機関 (WHO) は、1994年5月ジュネーブ会議でキャッツクローを副作用のない抗炎症剤として公式に認定しており、 免疫強化作用を持つ薬用植物と思われています。
抗生物質の代わりに飲む人も多く、関節の痛みが治まった口コミが見られます。
このところ免疫力の低下がみられるのと、指の第一関節が痛むヘバーデン結節の気配があって、悪化する前に飲んでみようと思いました。
博多大吉華丸さんが、50歳を超えて「体のあちこちが痛い」とおっしゃってたんですが、そういう痛みも抑えてくれるかも。
![[海外直送品] ナウフーズ キャッツクロウ エクストラクト 120カプセル](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41mr-D8QACL._SL160_.jpg "[海外直送品] ナウフーズ キャッツクロウ エクストラクト 120カプセル")
キャッツクローのカプセルは2㎝程とやっぱり大きい。
私は飲めてます。
1カプセルを1日1〜2回、できればお食事とともに服用します。
約1ケ月ほど飲んでみたところなんですが、指の痛みが徐々に引いてきたので効いてるのかな。
今はほとんど痛くありません。
L-アルギニンは、主に尿素の代謝・排泄、DNA合成とタンパク質の生成に関わる条件付き必須塩基性アミノ酸です。
酸化窒素（NO）の重要な前駆物質であり、血管の拡張に関与します。
運動したらいつもより汗を掻くという口コミに期待しました。
また、L-Arginineの効果に成長ホルモンの分泌促進効果が期待できます。
成長ホルモンは体の成長を促進したり若さを保つために働くホルモンで40代で約半分、80代では20分の1に減少してしまいます。
成長ホルモンの分泌を抑制するソマトスタチンの働きをL-Arginineは阻害するため、成長ホルモンの分泌が盛んになり全身の代謝の促進、体の様々な機能を若返らせる効果が期待できます。
他にも、朝に元気に起きられるとか、男性の下半身の元気が戻ったなど効果を実感する口コミが多くみられ、特に男性に人気のサプリメントです。
L-アルギニンの錠剤は約2.5㎝と大きいです。
普段からエビオス10錠を飲みなれているせいでしょうか、そんなに苦労することなく飲めてますが、割って飲んだり、噛み砕いて食べるように服用する人が多いのもわかります。
錠剤カッターで割ると飲みやすくなります。
必要に応じて1粒を1日2回服用します。
食間、もしくは吸収を促進するために炭水化物ドリンクを飲みながら就寝時に摂取します。
L-アルギニンを飲んですぐに体がぽわーっと温かくなったのを感じたので効果があると思いました。
なかなか汗を掻かない人なので、これだけでもすごい効果だと思います。
血流が良くなってるような実感は無いんですが、なんとなく末端が冷えにくくなってる気がします。
以前は指先が冷たい！なんてことがよくあったんですが、今はそこまで冷たくないんです。
長期間飲まないと効果が得られないサプリメントなので続けるといいみたいです。
iHerb(アイハーブ)でL-アルギニン1000㎎の詳細を見る＞＞
iHerbで実際に届いたサプリメントの梱包＆お得にお取り寄せする方法
iHerbからの荷物はこんな感じで届きました。
9月18日14時半に注文して、到着予定日が25～27日とお知らせメールが来ました。
実際には23日に届きましたから、注文から5日程で到着と驚異の速さです！
うん十年前は1ケ月くらいかかることもあると聞いていたのですが、さすが現代！
いつまでもiHebのイメージが古いままだったことが恥ずかしい(〃ﾉωﾉ)
◆iHerbでサプリメントをお得にお取り寄せする方法 その1
iHerbはリーズナブルにサプリメントを購入できますが、さらにお得に購入する方法があるので紹介します。
iHerbで買い物する際に楽天Rebatesを経由すると、楽天スーパーポイントがお買い物金額に応じて付与されます。
私がお買い物したときは買い物金額の5％のポイントがバックされました。
※パーセンテージはキャンペーンに応じて変動があります。先日は10％バックのキャンペーンがありました。
◆iHerbでサプリメントをお得にお取り寄せする方法 その2
iHerbで注文の際に、プロモコードを適用すると割引が受けられます。
ちなみに私のプロモコードは AUV2776 です。
プロもコードを使用して頂くと私も割引が受けられますのでよろしくお願いします。
◆iHerbでサプリメントをお得にお取り寄せする方法 その3
商品を2点以上購入すると、5～15％の数量割引が適用されます。
特別セールも随時開催しているので、タイミングが合えばさらに安く買えます。
試用価格コーナーはお得な価格で商品が試せますのでチエックがおすすめです。
特別セールや試用価格は頻繁にやっているのですが、期間が短いので2、3日iHerbを覗いてないと知らないうちに終わってることもあります。
はじめてiHerbで購入するときは割引が大きいので、ごっそり買う方がお得なんですが、二度目以降はセールのタイミングに合わせて、お得な商品だけ買う、というスタイルがいちばん無駄が無いように思います。
◆iHerbでサプリメントを購入するときに気をつけること
気温の高い夏などは、ソフトジェルのサプリメントがボトルの中で溶けたり、シアバターのような気温によって液体化する化粧品類は箱の中でこぼれていることがあるようです。
真夏にiHerbを利用する際は、タブレット（錠剤）のサプリメントがおすすめです。
今までサプリメントになるべく頼らない生活をしてきたんですが、加齢と共に「頼らないと無理だな」と思いはじめてて、でも、サプリメントって高価じゃないですか？
続けられないものには手を出してもなぁ、と思ってたところにiHerbは、まさに私にぴったりで、サプリメントを試しては身体に合ったものを継続して飲んでいます。
元気が無くなった身体も肌も髪も徐々にサプリメントのおかげで元気になってきています。
日本製のサプリメントのほうがいろいろ配合されてたり、飲みやすく小粒で細やかなケアを感じますが、続けたくてもやっぱり価格で断念してしまうことってあると思うんです。
リーズナブルに健康を確保したい人にもiHerbはおすすめです。
iHerbで試したサプリメントの感想を随時アップしていきますので、よろしければ参考にしてください！
