夏のはじめ、セブンイレブンの冷凍フルーツが美味しいと話題になっていて、買ってみました。
そのまま食べられるぶどう（200円税込）は、ちょっとつまむのに便利で、ひんやり美味しいです。
スパークリングワインなどに入れても良いかと。
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ブルーベリー（200円税込）を牛乳とヨーグルトを日立 パーソナルブレンダー ブラウン HX-C1000 Tで混ぜて、ドリンクに。
キンキンに冷えたブルーベリー飲むヨーグルトなドリンクの美味しいことったら！
猛暑で火照った体にしみわたる～！
日本ブルーベリー協会によると、体力の衰えにブルーベリーは有効だという実験結果がでており、また炎症を抑える効果もあるとのことで、夏バテ予防にもなりそうです。
ちなみにファミリーマートでも冷凍ブルーベリーが販売されていて、そちらのほうが実が大きく、ケーキやパフェの飾り付けにぴったりですよ。
アップルマンゴー（200円税込）。
アップルマンゴーって冷凍カットフルーツで売られているところってあまり無いように思いますし、少量で買いやすいのがうれしいです。
アップルマンゴーも同じく牛乳とヨーグルトで混ぜて、マンゴーラッシーの出来上がり。
カレーを食べた後にマンゴーラッシーを飲んでさっぱり！
とても贅沢な気分になります。
マンゴーは脳細胞が死滅するのを抑え認知症を予防する効果が期待できるほか、視力の低下や夜盲症なども防ぐなど、マンゴーにも栄養がいろいろ含まれています。
マンゴーを冷凍することで細胞が破壊され成分を吸収しやすくなるそうなので、冷凍マンゴーおすすめです！
冷凍フルーツは、アイスクリームコーナーではなく、別の冷凍庫に置いてあることが多いので探してみてくださいね。
